聲帶長繭

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聲帶結節俗稱聲帶長繭,是聲帶上硬而粗糙的非癌性增生。它們可以像針頭一樣小,也可以像豌豆一樣大。

 

你可能因為過度使用聲線而導致結節,尤其是唱歌、大聲說話或長時間說話。

 

聲帶結節會根據其成因而命名其他名稱,「唱歌結節」、「尖叫聲結節」和「教師結節」。

「語音變化」

聲帶結節會改變你的聲音,使它變得:

  • 嘶啞
  • 刺耳或沙啞
  • 很難發出聲音
  • 喘息聲
  • 破音
  • 比平常低音

 

「音域受限」

由於結節會縮小音域範圍,因此歌手可能難以達到更高的八度音階。 有些人完全失去了聲音。

 

「疼痛」

疼痛是結節的另一種常見症狀。它可能會:

  • 非常刺痛
  • 頸部疼痛
  • 像有腫塊卡在喉嚨裡

 

「其他徵狀」

聲帶結節的其他可能症狀包括:

  • 咳嗽
  • 需要不斷清喉嚨
  • 疲勞

聲帶是V形的組織帶,沿著你的喉頭中間延伸。當你說話或唱歌時,肺部的空氣會通過你的聲帶向上沖,並使它們振動打開。

 

「過度使用聲線」

如果你過度使用聲線或使用不當,可能會刺激你的聲帶。隨著時間的推移,受刺激的區域會變硬,直到它們成小繭的質地。如果你不放輕聲,它們會繼續生長。這些增生會防礙你的聲帶正常振動。缺乏振動會改變你聲音的音高和音調。

 

結節通常會影響唱歌或說話很多的人,例如:

  • 啦啦隊
  • 教練
  • 電台主持人
  • 銷售人員
  • 老師
  • 歌手

 

「其他原因」

過度使用聲線並不是患上聲帶結節的唯一原因。一些其他可能的原因包括:

  • 吸煙
  • 經常飲酒
  • 鼻竇炎
  • 過敏
  • 說話時繃緊肌肉
  • 藥物的副作用
  • 甲狀腺功能減退症

 

任何人都可能患上聲帶結節,包括兒童。但這些增生更可能發生在20至50歲的女性和男性中。這些人群的風險增加可能與他們喉部的大小有關。

如果你有聲音嘶啞或其他聲帶結節症狀超過兩週或三週,你應該去看醫生。

 

要治療聲帶結節,你應該去看耳鼻喉科醫生。如果你認為過敏導致問題,你可能也會看過敏症專家。

  • 體檢:耳鼻喉科醫生可能會詢問你是否一直在唱歌、尖叫或做其他會使你的聲音疲勞的活動。他們會檢查你的頭部和頸部,並用一面特殊的鏡子看你的喉嚨後部。
  • 視鏡觀察聲帶:為了更密切地觀察你的聲帶,醫生可能會通過你的鼻子或嘴將特殊的發光視鏡放入你的喉部。通過這個視鏡可以幫助他們看到你的結節,這看起來就像你的聲帶上的粗糙斑塊。
  • 聲帶振動監測:當醫生看著你的聲帶振動時,可能會要求你以不同的音高說話。這可能會錄製在視頻中。
  • 活組織檢查:醫生可以取出一小塊組織樣本並進行測試,以確保增生不是癌變。

「休息聲帶」

首先要讓聲帶休息。你需要避免唱歌和大喊大叫,低聲說話,以減輕腫脹,讓結節有時間癒合。你的醫生會告訴你需要休息多久。

 

「聲音療法」

聲音療法是治療的另一部分。語言病理學家可以教你如何安全地使用你的聲線,所以你將來不會過度使用它。

 

「治療潛在原因」

醫生也會對可能導致你的聲帶結節的任何疾病進行治療,例如:

  • 胃酸倒流
  • 過敏
  • 鼻竇炎
  • 甲狀腺問題

 

「手術」

如果你的聲帶結節在幾週後沒有消失或者它們非常大,你可能需要手術才能將它們移除。聲學外科手術會用於治療聲帶結節。外科醫生使用微型器械和顯微鏡去除結節,而不會損壞周圍的健康組織。

如果對聲帶的治療延遲,可能會導致聲音嘶啞和聲帶疼痛等併發症。

為了避免將來出現結節,請解決導致它們的因素,例如吸煙、壓力和過度使用。

 

「戒煙」

如果你想戒煙或減少吸煙量,請向你的醫生諮詢藥物和輔導等方法。香煙煙霧會使聲帶乾涸並刺激你的聲帶,防礙它們在你唱歌或說話時振動。

吸煙還會導致胃部有害的酸性物質回到喉嚨並刺激喉嚨。

 

「減壓」

壓力也可能導致聲帶結節。當人們處於壓力之下時,他們可能會收緊喉嚨和頸部的肌肉。

你可以通過放鬆技術緩解壓力,例如:

  • 冥想
  • 瑜伽
  • 深呼吸

你必需注意你對聲帶結節的關注程度以及知道你將來如何保護你的聲帶。大多數結節會隨著休息和再訓練而消失。如果你繼續過度使用你的聲線,你可能會長期被聲帶結節問題困擾。

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