雞眼

重複動作引起的壓力和摩擦導致雞眼和老繭發育和生長。 這種壓力和摩擦的一些來源包括：

• 穿著不合身的鞋子：緊身鞋和高跟鞋可以壓迫你的腳部區域。當鞋子太鬆時，你的腳可能反複滑動並摩擦鞋子。你的腳也可能會摩擦鞋內的接縫或針腳。
  

• 不穿襪子：穿著沒有襪子的鞋子和涼鞋會導致腳部摩擦。不合身的襪子也可能是個問題。
  

• 演奏樂器或使用手工工具：手上的老繭可能是由於演奏樂器的反複壓力，使用手工工具甚至書寫造成的。

「風險因素」

這些因素可能會增加你的雞眼和老繭的風險：

• 拇囊炎：拇趾囊腫是一種異常的骨質腫塊，形成於大腳趾底部的關節處。

• 錘狀趾： 錘狀趾是一種畸形，你的腳趾像爪子一樣捲曲。

• 其他足部畸形：某些情況，例如骨刺，會導致鞋內不斷摩擦。

• 不保護你的手：不戴手套使用手工工具會使皮膚受到過度摩擦。

你的醫生會檢查你的腳並排除皮膚變厚的其他原因，如疣和囊腫。如果身體異常導致雞眼或老繭，他或她可能會推薦X光。

對雞眼和老繭的治療通常涉及避免導致它們發展的重複行為。你可以穿著合適的鞋子，使用防護墊並採取其他自我保護措施來幫助解決這些問題。

如果經過你自我護理的努力，雞眼或老繭仍然存在或變得疼痛，醫療可以提供緩解：

• 修剪多餘的皮膚：通常在醫生會面期間，醫生可以用手術刀削減皮膚變厚或修剪大雞眼。不要自己嘗試，因為它可能導致感染。
  
  

• 老繭去除藥物：你的醫生也可能使用含有40％水楊酸的貼劑（Clear Away，MediPlast，其他）。這些貼片無需處方即可使用。你的醫生會告訴你需要更換此貼片的頻率。他可能會建議你在使用新貼片之前使用浮石、指甲銼或金剛砂板來消除死皮。你還可以獲得凝膠形式的水楊酸處方，以適用於更大的區域。
  
  

• 鞋墊：如果你有足底畸形，醫生可能會開出定制的填充鞋墊（矯形器），以防止複發的雞眼或老繭。
  
  

• 手術：在極少數情況下，你的醫生可能會建議進行手術以糾正導致摩擦的骨骼對齊。

「改善生活習慣」

如果你患有糖尿病或其他導致血液流動不良的疾病，請在自己治療雞眼和老繭之前諮詢醫生。

如果你沒有潛在的健康問題，請嘗試這些建議以幫助清理雞眼或老繭：

• 使用非處方墊：用墊子保護雞眼或老繭發育的區域。小心使用非處方液體雞眼去除劑或藥用雞眼墊。這些藥含有水楊酸，它可以刺激健康的皮膚並導致感染，特別是在患有糖尿病或導致血液流動不良的其他疾病的人群中。
  
  

• 浸泡你的手或腳：用溫暖肥皂水浸泡你的手或腳可以軟化雞眼和老繭。這可以更容易去除增厚的皮膚。
  
  

• 去除一層薄薄增厚的皮膚：在沐浴期間或之後，用浮石、指甲銼、金剛砂板或毛巾擦雞眼或老繭，以幫助去除一層堅韌的皮膚。不要使用鋒利的物體修剪皮膚。如果你患有糖尿病，不要使用浮石。
  
  

• 滋潤肌膚：在手腳上塗抹保濕霜，幫助保持皮膚柔軟。
  
  

• 穿舒適的鞋子和襪子：堅持使用合身的軟墊鞋和襪子，直到你的雞眼或老繭消失。

與雞眼和老繭相關的併發症很少見。一些併發症可能包括：

• 這種情況在患有糖尿病的個體中可能是有問題的。由於糖尿病控制不佳，雞眼和老繭可能會被感染，並可能潰爛。
  

• 潰瘍的雞眼或老繭可能會導致下層骨骼感染，導致嚴重的疾病，稱為骨髓炎。骨髓炎定義為骨感染。
  

• 美容問題

這些方法可以幫助你預防雞眼和老繭：

• 穿上讓你的腳趾有充足空間的鞋子：如果你不能擺動你的腳趾，你的鞋太緊了。請鞋店幫忙調整你的鞋子。
  

• 使用保護性覆蓋物：在與鞋子摩擦的區域上穿氈墊、非藥劑雞眼墊或繃帶。你也可以在腳趾間嘗試分離器或羊毛。
  

• 使用手動工具時戴上帶襯墊的手套 或者嘗試用布帶或蓋子填充工具手柄。

「什麼時候去看醫生？」

如果雞眼和老繭變得非常疼痛或發炎，請去看醫生。如果你患有糖尿病或血流不暢，請在自我治療雞眼或老繭之前致電你的醫生，因為即使是輕微的腳部受傷也可能導致感染的開放性潰瘍。