下背部痛

下背部痛指下背的疼痛，一般所指的下背部為背部肋骨下緣以下的部分，大多人會稱此為「腰痛」，是滿常見的症狀之一。常會感到下背部感到疼痛，可能為持續性的或者暫時性的。

下背部會疼痛的原因有許多，運動或者意外事故等所造成的韌帶受損；任何原因所造成的肌肉損傷或過度伸展；椎間板病變、脊椎的損傷；背部關節發炎或者臀部附近的疾病而引起背痛；或者懷孕及過度肥胖，以上均是可能造成下背部疼痛的原因。另外也有可能與睡眠品質不佳、睡眠不足、體質虛弱或者疲勞等心理因素而導致患者對疼痛的感知和描述功能紊亂而感到下背部疼痛。

改善下背部疼痛的問題除了平日注意坐姿、站姿與避免運動傷害使得下背部肌肉、韌帶受損外，也可透過按摩來緩解下背部疼痛的症狀。少數下背部疼痛患者可能透過臥床休息就能夠改善症狀，但若症狀沒有得到緩解也可透過藥物來改善，另外針對造成下背部疼痛的原因可選擇使用物理治療或者外科手術來幫助改善下背部疼痛的問題。