懷孕痔瘡

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隨著子宮在懷孕期間變大,它對靜脈施加的壓力會導致膨脹,導致痔瘡。

 

痔瘡 - 肛門和直腸內的腫脹靜脈 - 在懷孕期間很常見,尤其是在妊娠晚期,子宮增大會對靜脈施加壓力。

 

痔瘡可能會很痛苦。它們也可能發癢、刺痛或出血,特別是在排便期間或之後。

 

痔瘡通常不會對孕婦健康或嬰兒的健康造成傷害,而且它們通常是一個短期問題。雖然在分娩過程中推動會使痔瘡惡化,但在分娩後它們通常會自行消失。

 

有些女性在懷孕時第一次得到痔瘡。但是如果以前患過痔瘡,那麼當懷孕時,有更高機會再次患上痔瘡。

當未出生的嬰兒長大,孕婦的子宮會變大,開始壓迫骨盆。這種增長會對肛門和直腸附近的靜脈造成很大壓力造成腫脹和疼痛。

 

懷孕期間激素孕酮的增加也可能導致痔瘡的發展,因為它會使靜脈壁鬆弛,使它們更容易腫脹。血容量的增加會令靜脈擴,也可能導致懷孕期間的痔瘡。

 

懷孕期間痔瘡的三個常見原因包括:

  • 排便期間過度使勁

  • 因攜帶額外的懷孕體重而過勞

  • 長時間坐著或站立

 

痔瘡最常見於經常便秘的孕婦。

 

懷孕期間便秘的一個原因可能是隨著子宮的增大推動腸道。服用鐵補充劑可能也可能導致便秘。

 

懷孕激素也可以減緩食物通過消化道的運動,使便秘更容易發生。

懷孕瘡通常會出現以下情況:

  • 持續復發的紅斑或皮膚腫脹;腫脹可能會發炎並充滿膿液:它們通常出現在背部的面部、胸部、肩部、頸部或上部。

  • 毛孔黑斑(黑頭)

  • 皮膚下面沒有明顯開口的白色小凸起(白頭)

  • 紅色腫脹或腫塊(稱為丘疹)明顯充滿膿液

  • 皮膚下的結節或腫塊、發炎、充滿液體、通常較軟;這些結節可能會變成一英寸寬。

懷孕後痔瘡通常會自行好轉,但在此期間可以採取一些措施來緩解任何瘙癢和疼痛:

  • 每天數次將直腸區域浸泡在溫水中坐在馬桶座上的坐式浴缸或小盆可以提供幫助。這些設備可以在大多數藥店購買。

  • 每天數次在該區域使用冰袋或冷敷冷卻可以減輕腫脹,有助於緩解疼痛。

  • 保持肛門清潔乾燥在排便後,嘗試使用濕潤的小毛巾或嬰兒濕巾輕輕擦拭該區域。這比干衛生紙更溫和。

  • 注意一定要輕拍,不要擦拭過量的水分會引起刺激。

  • 在該區域塗抹小蘇打(濕或乾)以緩解瘙癢。

  • 使用含金縷梅的護理藥用冷卻墊可以幫助保持區域清潔,緩解肛門周圍的疼痛和瘙癢。

懷孕瘡是一種天然的狀況。當激素水平恢復正常時,它通常會消退。因此,最安全的做法是避免任何處方瘡藥物或非處方化學點治療。患者亦可以依靠無毒的家庭療法。請與醫生討論最適合和最安全的治療方法。

避免便秘是預防懷孕期間痔瘡的關鍵。以下是防止便秘的一些方法:

  • 多吃高纖維食物纖維填充的食物包括水果,如梨、鱷梨和漿果;蔬菜,如西蘭花、朝鮮薊和抱子甘藍;全麥如燕麥片、糙米、藜麥,甚至爆米花;豆類,包括各種豆類、扁豆和青豆。

  • 多喝水每天10杯8盎司的水。

  • 一旦有便意就立即使用廁所。 

  • 盡量不要長時間坐著或站立如果經常坐下來工作,一定要每小時起床走幾分鐘。

  • 使用大便軟化劑懷孕期間不建議使用通便藥治療便秘,因為它們會引起脫水並可能刺激子宮收縮。

  • 每天鍛煉凱格爾運動凱格爾運動加強了盆底肌肉,有助於支撐直腸,並可改善直腸區域的血液循環。

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