如果你的月經週期少於24天或超過38天,或者你的周期每月變化超過20天,則你的月經被認為是不規律的。
以下是婚後月經不規則的一些可能原因。
「壓力」
研究表明情緒緊張會暫時改變調節你的月經的荷爾蒙。當你適應新婚的生活和責任時,可能會有壓力。 計劃和舉行婚禮也會有壓力。這種壓力可能足以讓你的經期停止。一旦你的壓力水平下降,你的周期應該回到正軌。
「日常變更」
日常生活中斷可能會影響你的月經週期。結婚通常會導致日常生活中的許多變化,這些變化會影響你的日常生活。搬到另一個家,適應新的時間表,以及不同的飲食只是婚姻中經常伴隨的一些變化。
「體重變化」
結婚可能會增加體重增加的風險。婚後女性比男性更容易發胖。有幾種理論可以解釋為什麼會這樣。婚姻滿意度和缺乏尋找新配偶的願望或飲食變化可能是促成因素。
據科學研究資料顯示,快速或顯著的體重變化導致月經不規則。體脂會影響身體產生的雌激素量。脂肪較多的女性產生更多的雌激素。雌激素的增加會導致不規則的經期。
「計劃生育」
荷爾蒙生育控制會導致你的月經不規律。某些類型的節育措施也可能導致偶爾錯過月經或完全停止你的月經。
在開始或停止激素生育控制後,你的身體應在三至六個月內進行調整。如果你仍有問題,醫生可能會建議你改變生育控制。
如果你錯過了避孕藥或者你最近停止了節育,可能會懷孕。如果你錯過了一段時間並懷疑懷孕,請使用懷孕測試來確定你是否懷孕。
「懷孕」
懷孕導致月經不來。但在懷孕早期,它也可能引起其他不規則現象,例如懷孕期間少量陰道出血。
如果你有無保護性行為並且正在經歷月經不調,那麼進行妊娠試驗是個好主意。其他早期懷孕跡象可能包括:
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疲勞
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乳房疼痛或乳頭疼痛
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噁心,通常稱為孕吐,即使它可以在一天中的任何時間發生
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腹脹
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輕度抽筋
「月經不規則的其他原因」
還有其他幾個與婚姻無關的月經不規則的原因,但可能影響任何女性。他們包括:
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更年期
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多囊卵巢綜合症(PCOS)
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子宮內膜異位症
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甲狀腺問題
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肌瘤
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盆腔炎(PID)
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某些藥物
「月經不規則和懷孕」
月經不規則可能會影響你懷孕的能力。月經遲遲不來,可能意味著你沒有排卵。這是不孕症的常見原因。一些經常導致月經不調的情況,如PCOS和肌瘤,也會降低生育能力。
如果醫療條件阻止你懷孕,你的醫生將首先治療你的病情,以增加你懷孕的機會。治療可能包括:
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用於幫助排卵的藥物,如克羅米芬檸檬酸鹽(Clomid)、人絕經期促性腺激素(Pergonal,Repronex)或促卵泡激素(Gonal-F,Follistim)
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glucophage(Metformin二甲雙胍)治療胰島素抵抗和PCOS
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溴隱亭bromocriptine (Parlodel)可以治療高水平的催乳素(可以阻止排卵)
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如果你的體重不足或超重,需要改變生活方式
「針對月經不規則女性的注意」
如果你想要懷孕,追踪你的排卵可以幫助你確定你最易受孕的時候。跟踪月經不規則的排卵:
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跟踪你的月經幾個月。
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檢查你的基礎體溫,當你排卵時它會更高。
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注意你的宮頸粘液,它會在排卵期間增加並變得更加滑溜。
如果出現以下情況,請預約看醫生:
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你錯過了超過三個星期的月經,而並沒有懷孕。
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你的經期少於21天或超過35天。
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你的月經持續時間超過一周。
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你連續幾個小時每隔一兩個小時更換一次衛生棉或衛生棉條。
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月經變得非常痛苦。
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在你的月經期間,你會發燒或出現異常多量的血。
如果家庭療法無助於規範你的月經期間或基礎醫療條件導致你的月經不規則,以下是可用的治療方案:
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激素療法,如雌激素或孕激素
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glucophage(Metformin二甲雙胍)治療多囊性卵巢症候群PCOS和胰島素抵抗
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甲狀腺藥物
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手術切除肌瘤
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如果荷爾蒙分娩控制導致月經不調,就要改變方式
不規則的時期有時可能表明健康問題,其中一些可能導致進一步的問題,如生育問題。
「多囊卵巢綜合症(PCOS)」
這是一種在卵巢中形成許多稱為囊腫的小的充滿液體的囊的病症。患有PCOS的女性不會排卵。症狀包括不規則或無月經、肥胖、痤瘡和毛髮過度生長。患有PCOS的女性具有異常高水平的男性性激素、雄激素或睾丸激素。
「甲狀腺疾病」
這可導致不規則的月經。甲狀腺產生影響身體新陳代謝的激素。
「子宮頸癌或子宮癌」
在極少數情況下,可能會導致出血或性交期間出血。
「子宮內膜異位症」
月經期間,經血經由輸卵管倒流至盆腔內,其內膜組織到處著床於子宮腔以外的位置 (如輸卵管/卵巢/子宮頸 / 陰道),則稱為子宮內膜異位。若內膜組織著床於卵巢,便會形成充血囊腫的子宮內膜瘤。隨著時間累積,它們所含的血液會變成深棕紅色,所以也俗稱「朱古力瘤」。嚴重的子宮內膜異位可導致排卵受阻或阻隔精子進入输卵管,因而令患者難以受孕,或甚至不育。至於朱古力瘤,一旦腫囊破裂更會導致劇痛。
「盆腔炎(PID)」
這是女性生殖系統的感染。在女性中,除愛滋病外,它是性傳播感染(STI)最常見和最嚴重的併發症。如果早期檢測到它可以用抗生素治療,但如果它擴散,它會損害輸卵管和子宮,導致慢性或長期疼痛。有許多症狀,包括月經期間和性行為後出血。
你可以在家中採取一些措施來幫助改善你的月經:
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建立一個常規的生活習慣
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均衡飲食
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定期運動,以保持健康的體重
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管理並減輕壓力
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按照處方控制生育
如果這些措施沒有幫助,並且你的時間在幾個週期內持續不規律,你可能需要接受治療。
與婚姻伴隨的變化相關的月經不規則,通常可以通過一些生活方式的改變來解決。如果你的月經不規律或伴隨其他症狀,請告訴你的醫生。