毛髮角化病

毛髮角化症是由角蛋白的積累引起的 - 角蛋白是一種保護皮膚免受有害物質和感染的硬蛋白。角蛋白形成鱗片狀塞子，阻塞毛囊的開口。通常形成許多塞子，導致皮膚粗糙、凹凸不平的斑塊。

沒有人確切知道為什麼角蛋白會積聚。但它可能與遺傳性疾病或其他皮膚病，如特應性皮炎有關。乾性皮膚往往會使這種情況惡化。

你通常不需要去看醫生治療毛髮角化病。如果你去看醫生，他將能夠通過觀察受影響的皮膚來診斷病情，並不需要測試。

毛髮角化病通常會逐漸地自行消失。在此期間，你可以使用任何可用的產品來幫助改善受影響皮膚的外觀。如果保濕和其他自我護理措施沒有幫助，醫生可能會開處方藥膏。

• 去除死皮細胞的膏霜：含有α-羥基酸、乳酸、水楊酸或尿素的乳霜有助於鬆弛和去除死皮細胞。它們還能滋潤和軟化乾燥的皮膚。根據他們的功效，這些面霜（局部去角質）可以通過非處方或處方獲得。 醫生可以就最佳選擇和多久塗抹一次向你提供建議。這些乳霜中的酸可能會導致發紅、刺痛或皮膚刺激，因此不建議幼兒使用。
  
  

• 防止堵塞卵泡的膏霜：來自維生素A（局部類視黃醇）的乳膏通過促進細胞更新和防止堵塞的毛囊起作用。維甲酸（Retin-A，Renova，Avita）和他扎羅汀（Avage，Tazorac）是局部類視黃醇的實例。這些產品會刺激皮膚和令皮膚乾燥。此外，如果你懷孕或哺乳，醫生可能會建議推遲外用維甲酸治療或選擇其他治療。
  
  

經常使用含藥的乳霜可以改善皮膚的外觀。但如果你停下來，情況就會恢復。即使進行治療，毛髮角化病也會持續多年。

與角化病相關的併發症包括：

• 由於皮膚狀況增加的心理壓力
  

• 美容問題：皮膚可能色素減退或色素沉著過度，導致美容問題
  

• 病變上的皮膚可能會變薄（萎縮）
  

• 脫髮：隨著時間的推移，它可以導致皮膚病變區域的永久性脫髮
  

• 劃傷皮膚病變可能導致疤痕
  

• 即使進行治療，症狀和體徵也可能再次出現和消失。 這種情況可能會再次出現。

目前，沒有特定的方法或指南來預防皮膚角化病。 但是，為了防止病情惡化，可以考慮以下步驟：

• 在室內空氣乾燥的情況下使用家用加濕器
  

• 定期使用保濕霜，以防止皮膚乾燥
  

• 使用溫和的沐浴皂不會加重病情
  

• 避免使用熱水長時間洗澡
  

• 避免曬黑皮膚
  

• 避免剃鬚或用蠟脫毛

「什麼時候去看醫生？」

通常沒有必要治療毛髮角化病。但如果你擔心你或你孩子皮膚的外觀，請諮詢你的家庭醫生或皮膚病專家（皮膚科醫生）。他通常可以通過檢查皮膚和特徵鱗片狀腫塊來做出診斷。

「改善生活習慣」

自助措施不能防止毛髮角化或使其消失。但它們可能會改善受影響皮膚的外觀。

• 使用溫水並限制洗澡時間：熱水和長時間淋浴或浴缸可能過分去除皮膚上的油脂。限制浴缸或淋浴時間至約10分鐘或更短。使用溫水而不是熱水。
  
  

• 小心呵護皮膚：避免刺激、乾燥的肥皂。 用毛巾或絲瓜輕輕去除死皮（去角質）。劇烈擦洗或去除毛囊塞可能會刺激皮膚並加重病情。洗澡後，用毛巾輕輕拍打或抹皮膚，以保留一些水分。
  
  

• 嘗試使用藥膏：使用含有尿素（Nutraplus，Eucerin）、乳酸（AmLactin，Lac-Hydrin）、α羥基酸或水楊酸的非處方乳膏。這些面霜有助於鬆弛和去除死皮細胞。它們還能滋潤和軟化乾燥的皮膚。在保濕之前使用這個產品。
  
  

• 滋潤：雖然皮膚在沐浴時仍然濕潤，但應使用含有羊毛脂（Lansinoh，Medela）、凡士林（礦脂）或甘油（Glysolid）的保濕霜。這些成分可舒緩乾燥的皮膚，幫助控制水分。較厚的保濕劑效果最佳，如優色林和Cetaphil。每天數次將產品塗抹在受影響的皮膚上。
  
  

• 使用加濕器：低濕度會使皮膚乾燥。便攜式家用加濕器或連接在爐子上的加濕器會為家中的空氣增加水分。
  
  

• 避免穿著緊身衣服：保護受影響的皮膚免受緊身衣服引起的摩擦。
  
  

「與醫生見面前你可以做什麼？」

你可能會先看看你的家庭醫生。他可能會將你轉介給皮膚病專家（皮膚科醫生）。你可能需要準備一份問題清單以詢問你的醫生。

「如果被確診，應詢問醫生哪些問題？」

對於毛髮角化病，一些基本問題包括：

• 什麼可能導致症狀？

• 症狀的其他可能原因是什麼？

• 這種情況可能是暫時的還是慢性的？

• 什麼是最好的治療方案？

• 你建議的主要治療方法有哪些替代方案？

• 你是否有一種替代藥物的通用替代藥物？

「醫生可能會問甚麼？」

你的醫生可能會問你幾個問題。準備回答他們可能會留出時間來討論你想要討論的任何問題。你的醫生可能會問：

• 症狀什麼時候開始？

• 症狀是連續的還是偶爾的？

• 如果有什麼的話，似乎可以改善症狀？

• 如果有什麼的話，似乎會惡化症狀？

• 其他家庭成員是否有類似的皮膚變化？

• 你或你的孩子是否有哮喘或花粉症或其他過敏史？

• 你或你的孩子現在或過去都有濕疹嗎？