鼻出血

鼻出血即為鼻腔部位的流血,俗稱流鼻血。鼻中隔前方,是鼻子上最容易出血的部位,因為這裡是有豐富微血管的位置,同時也是一個暴露於外界且最容易受到傷害的位置,只要稍微碰撞就很容易出血,尤其小孩子的血管更加的脆弱,在乾燥寒冷的空氣刺激、鼻中隔彎曲、鼻竇炎、過敏性鼻炎、打噴嚏、大力擤鼻涕、習慣性挖鼻子等,都是流鼻血的高危險群。

當有鼻出血之症狀時,應做下列緊急處理,

(1)、應保持持鎮靜,避免血壓增高造成出血加劇。

(2)若要躺平休息,應將上身抬高約45度,讓心臟血液不易回流。

(3)、以冰袋或濕毛巾敷於前額鼻根部,或者口中含冰塊,讓出血狀況緩住。

(4)、患者宜採坐姿,鬆開頸胸束縛物,使頭前傾,千萬不能仰臥或將頭向後仰,以免引發窒息、嗆傷或嘔吐。

(5)、從兩眼鼻根部向下摸到硬骨後,再順勢往下直到摸不到具有骨骼的柔軟位置,並以拇指及食指直接壓迫鼻中隔10至15分鐘。

(6)、暫時不吃熱食或洗熱水澡,以降低鼻部血液循環,且在一周內禁止挖鼻孔,避免再次出血。

(7)、教導患者用口呼吸,不可將鼻內血塊挖除。

(8)、以乾淨棉花或紗布塞住出血的鼻孔。

(9)、當仍然無法有效止血時,應立即送醫。

預防鼻出血的方法包括下列,有高血壓的人應盡其控制住,過敏性鼻炎應積極治療,少挖鼻孔,防止室內過於乾燥,冬天出門宜帶口罩,少酗酒,每日攝取足夠的維生素C、K,以上皆可有效預防鼻出血。

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