牙齒敏感不適會影響日常生活,平時的飲食習慣可以作一些調整,以減輕及舒緩症狀。
飲食調整:減少酸性、甜、氣泡飲品和食物的攝取,例如果汁類、醋、葡萄柚、柑橘、汽水、運動飲料。
減少進食硬的食物避免琺瑯質損耗,例如啃甘蔗、咬骨頭、嚼冰塊。
有冇人成日懷疑自己會中肺炎
大家而家戴緊咩口罩
參考下紐西蘭
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