男性更年期 5類保健品維持男性雄風

維持男性雄風、降低男性更年期症狀的保健品給讀者參考：

1.      去氫表雄固酮DHEA：

這是一種荷爾蒙先驅物質，特別一提的是膽固醇是合成DEHA的原料，所以膽固醇降得太低也不是好事。

2.      抗氧化劑：

如白藜蘆醇、輔酵素Q10、維生素E，這些營養素會降低粒線體氧化壓力，對於能量提升、腎上腺、睪丸、陰莖血管彈性都有保養效益。

3.      魚油：

其中的EPA以及DHA對於降低三酸甘油脂，以及維持血管內皮健康，降低發炎有很大的幫助。

4.      大蒜精：

對於降低壞膽固醇，以及增加一氧化氮（NO）很有幫助。

5.      微量元素鋅以及硒：

這些元素是抗氧化酵素麩光甘肽過氧化酶的輔因子，可以降低老化。

資料來源: 早安健康