自我檢查甲狀腺 推吞觸3步驟
甲狀腺腫是很普遍的,尤其女性患病情形比男性多,任何年齡的人都可能患有甲狀腺腫。甲狀腺是由兩個側葉和中間連接的峽部構成,外觀有人形容為蝴蝶狀,位在頸部脖子的下半段,民眾可透過自我檢測的方式,測試甲狀腺是否出現異常。至於如何自我檢測呢?建議步驟為:「推、吞、觸」。
甲狀腺自我檢測的步驟為:「推、吞、觸」
一、「推」:自我檢查甲狀腺大小,用大拇指+四指,輕推頸部,並注意是否有腫脹的感覺。
二、「吞」:可於鏡前稍抬高頸部,然後用力吞口水,觀察喉骨附近是否有不尋常凸出物隨氣管上下移動。
三、「觸」:兩手從前往後或由後往前,沿著後頸檢查甲狀腺對稱性,及是否出現硬塊、腫瘤,由此可知腫塊大小、形狀、硬塊等資訊,也可評估兩側至前頸部位是否有淋巴結腫大情形。
若感到甲狀腺有任何異常腫大,仔細留意腫塊的變化,建議及早尋找醫生檢查。
Source: 台灣新生報
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