認識神經性貪食症

 

 

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什麼是神經性貪食症?

 

暴食症(稱為“boo-LEE-mee-uh”)是一種飲食失調症。暴食症患者會在短時間內吃大量食物(狂歡)。然後他們會做些什麼來擺脫食物(清除)。他們可能會嘔吐,鍛煉太多,或使用瀉藥等藥物。患有貪食症的人可能因為食物給他們一種舒適的感覺而生氣。但吃得太多會讓他們失去控制。他們在狂歡後感到羞愧,內疚,害怕體重增加。這導致他們清除。

 

如果不進行治療,這種暴躁和清除週期可能會導致嚴重的長期健康問題。嘔吐引起的口腔酸會導致蛀牙,牙齦疾病和牙釉質喪失。任何類型的清洗都可能導致骨質疏鬆(骨質疏鬆),腎臟損傷,心臟問題甚至死亡。如果你或你認識的人患有貪食症或其他飲食失調症,請尋求幫助。飲食失調可能是危險的,單靠意志力不足以克服它們。治療可以幫助患有飲食失調的人感覺更好,更健康。

 

什麼導致貪食症?

 

所有進食障礙都是複雜的問題,專家們並不真正了解導致他們的原因。但他們可能是由家族史,社會因素和人格特質組成的。在以下情況下,你可能更容易患上貪食症:

 

l   其他人在你的家庭是肥胖的,有進食障礙,或有抑鬱或焦慮等情緒障礙。

l   你有工作或做一項強調體型的運動,比如芭蕾舞,造型或體操。

l   你是那種一直試圖變得完美,從未感覺夠好,或擔心很多的人。

l   你正在處理緊張的生活事件,如離婚,搬到新的城鎮或學校,或失去親人。

 

暴食症最常見於:

 

l   青少年:像其他飲食障礙一樣,貪食症通常始於青少年時期。但它可以開始更早或成年。

l   女性:11名患有貪食症的人中約有10人是女性。但有些男孩和男人也有。

l   許多患有貪食症的人是白人:來自富裕家庭。但它可能發生在任何人身上。

 

有什麼症狀?

 

貪食症患者:

 

l   定期狂歡。他們在很短的時間內吃大量的食物,時間通常在幾個小時甚至更短

l   清除食物,避免體重增加。他們可能會使自己嘔吐,長時間運動或濫用瀉藥、灌腸劑、水丸(利尿劑)或其他藥物

l   根據他們對自己的體重以及看起來的體重感受

l   這些中的任何一個都可能是需要治療的飲食失調的標誌

 

我怎麼知道有人患有貪食症?

 

暴食症不同於神經性厭食症,另一種飲食失調症。患有厭食症的人吃得很少,變得非常瘦。有貪食症的人可能不瘦。它們可能是正常尺寸。他們可能會保密並否認他們正在清洗。這使得其他人很難知道患有貪食症的人有嚴重的問題。

 

如果你擔心某人,請尋找以下跡象。如果她有以下情況,可能會患上貪食症:

 

l   飯後立即去洗手間

l   過度食用,但不增重

l   對食用秘密,隱藏食物,或不會在其他人身邊吃東西

l   練習很多,即使她感覺不舒服

l   經常談論節食,體重和體型

l   經常使用瀉藥或利尿劑

l   在她的手背或臉頰或下頜處有牙齒痕跡或老繭。這些是由於自己嘔吐引起的

 

它如何處理?

 

l   暴食症可以通過諮詢和有時藥物治療,如抗抑鬱藥。越早開始治療越好。儘早得到治療可以使恢復更容易,並防止嚴重的健康問題。

l   通過與顧問一起工作,患有貪食症的人可以學會對自己感覺更好。她可以再學習正常飲食並停止清洗。營養師或營養師可以幫助她學會選擇健康的食物。

l   其他心理健康問題,如抑鬱症常發生於貪食症。如果一個人患有另一種疾病和貪食症,可能需要更多治療,並且可能需要更長時間才能好轉。

 

飲食失調可能需要很長時間才能克服,並且通常會陷入不健康的飲食方式。如果你有問題,不要試圖自己處理它們。得到幫助。

 

如果我認為某人患有貪食症,該怎麼辦?

 

意識到你關心的人有飲食失調是非常可怕的。如果你認為朋友或愛人患有貪食症,你可以提供幫助。

 

l   跟她說話。告訴她你為什麼擔心。

l   敦促她與能夠幫助的人談話,如醫生或顧問。願意和她一起去。

l   告訴可以有所作為的人 – 比如父母,老師,輔導員或醫生。越早你的朋友或親人得到幫助,她越早恢復健康。

 

 

 

資料來源:care for your soul