KO臭狐汗味2大飲食建議
夏季天氣炎熱，不難發現有些人身上會散發出一股很難聞的氣味，以下是KO臭狐汗味的2大飲食建議。
1. 要戒吃食物：
l 蒜頭、咖喱、洋蔥等味道濃烈的食物
l 辛辣、肥膩、煎炸、甜品、冷飲和濃味的食物
l 煙和酒
l 少吃肉，多吃蔬菜和水果
2. 改善臭狐或汗味的食療
l 夏枯草茵陳茶（適用於有臭狐人士）
材料：夏枯草30克， 茵陳30克，少量冰糖
做法：煲20分鐘即可
功效：夏枯草清熱瀉火，茵陳清熱利濕，冰糖調味。每天飲用可清熱袪濕，改善臭狐
l 燈芯花淡竹葉茶（適用於心火亢盛型多汗人士）
材料：燈芯花10個，淡竹葉20克，浮小麥30克
做法：煲30分鐘即可
功效：燈芯花清心降火，淡竹葉清心火利小便，浮小麥固表止汗。每天飲用，可改善心火亢盛引起的汗多汗臭。
Source: TOPick
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