慢性支氣管炎很難好 食物宜忌更加要知道

慢性支氣管炎因個人體質與年齡的差異,其病情發展也有所不同。其中以老人和幼兒最易罹患此症,咳嗽遲遲不好,可長達數周、數月以上甚至會反覆發作,讓患者不堪其擾。除了事先的預防之外,如真的感染慢性支氣管炎,也可以透過食療的方式慢慢改善。

食物陷阱之性早熟篇

性早熟這一詞相信大家都有聽過,簡單來説性早熟意即女孩提早進入青春期,出現第二性徵,正常女孩約9~11歲進入青春期,身體快速發育,若在8歲以前便開始發育,則可判定為性早熟。性早熟的原因除了與家族遺傳(體質行)外,大環境的因素亦是催生劑之一,今天我們就來探討一下會引致小朋友性早熟的“食物陷阱”。

乙型肝炎飲食指南

「肝炎」是因為肝細胞受到傷害而引起的,因此無論是何種型態的肝臟損壞,首先應考慮的是:如何順應病情發展給予適當營養,以支持肝細胞的再生?如何減輕肝臟的壓力使受傷害的肝細胞能降到最少?要保護肝臟,可先從飲食入手,以下是一些對乙肝忠者選擇食物的禁忌和建議。

改善脂肪肝 從飲食開始

目前並無藥物可消除脂肪肝,但脂肪肝患者可通過健康減重改善。有許多患者經過生活習慣的調整,如減少食量、多運動減重後,脂肪肝就消失了。以下有幾款食物可幫助改善脂肪肝。

抑鬱症吃哪些對身體好? 哪些食物不要吃?

其實除了吃藥控制以外,在飲食中攝取某些物質也能改善憂鬱症的情況喔!

柏金遜綜合症中醫食療推介

中醫食療雖不能使柏金遜症康復,但可以補充營養、增強抵抗力、舒緩西藥副作用。以下介紹中醫食療,舒緩柏金遜症症狀。

兒童哮喘的中醫食療

哮喘是由多種原因引起的小兒時期常見的肺系疾病,發病年齡以1-6歲為多見,大多在3歲以內初次發作。哮喘患兒如果能接受正確治療和調護,隨年齡的增長,大都可以終生控制而不發作。

白內障飲食保健建議

白內障是常見的眼睛老化疾病,罹病年齡普遍從55歲提前至30-45歲,除了使用電腦、手機30分鐘後應休息5分鐘外,建議可從飲食中落實保養、延緩眼睛老化,並且保護你的眼睛。

揮別「足底筋膜炎」,飲食小妙招

想擺脫腳底疼痛像針扎的狀況嗎?以下飲食小妙招,幫您向「足底筋膜炎」說拜拜!

骨質疏鬆飲食建議

介紹適合骨質疏鬆患者的飲食方法 (內附高鈣餐單)

改善痛風由飲食著手

介紹防止痛風復發的飲食建議

更年期食咩好?

介紹適合女性更年期食用的食物及食療食譜。

濕疹食療

紓緩濕疹症狀除了用天然治療法外,不妨試試從食物著手, 參考一下中醫提供的食療, 多吃清熱、袪濕、解毒的食品, 可舒緩及預防濕疹。以下推介一些湯水食療和介紹飲食宜忌, 讓濕疹患者得到更貼身的治療效果。

口臭飲食建議

口臭可以預防嗎?想要改善口臭,除了做好口腔清潔,飲食上可以多吃全穀類食物、新鮮水果蔬菜、優格保持腸道健康。以下提供幾個防口臭營養食譜,讓大家能夠遠離口臭~

胃腸道出血飲食建議

介紹可以改善胃出血的食療品,以及日常飲食需要注意的事項。

牙齒敏感飲食調整建議

牙齒敏感不適會影響日常生活,平時的飲食習慣可以作一些調整,以減輕及舒緩症狀。

糖尿病飲食建議

糖尿病病人飲食需要多加注意,了解哪些飲食菜單食物會對您的身體有幫助,這一點非常重要。